Waar Is Geluk?

Beweeg jy deur die lewe en voel elke dag dieselfde? Soos 'n herhaalde patroon wat aan en aan gaan? Vir sommige mense is daar niks nuuts om onder die son te doen nie, en nêrens om heen te gaan nie. Alles is net vervelig, vervelig, vervelig. Hulle werk so hard om genoeg geld te verdien om te speel, maar tog gaan hul speeltyd so vinnig verby. Ly vir vyf dae, en geniet twee dae. Soms, om die eentonigheid te breek, soek hulle opwinding deur bedwelmende middels - alkohol, rook, dwelms; opwinding deur risiko en gewaagdheid - dobbelary en seks. Vir hierdie tydelike plesiere voel dit opwindend terwyl dit gebeur, maar sodra dit verby is, tree dieselfde patroon van betekenisloosheid in, en hulle bly dink: "Wanneer kan ek die volgende high kry?"

Miskien sal jy hierdie toneel herken… Twee ou mans sit op 'n bus. Terwyl die bus verby die rooiligdistrik ry, sê een ou man vir die ander: “Aei, jy het nog nooit vandag hoender gaan kyk nie, nè?” Die ander man lig 'n wenkbrou… 'n vonk in sy gekreukelde oë: “Ja, ja, ek gaan vanmiddag!” Die eerste ou man glimlag en sê: “Jy bring nooit eers jou medisyne saam nie, hoe om do? "

Vir sommige mense is hul wellus so sterk dat hulle geld by familie en vriende leen om prostitute te besoek. Jy sal hierdie patroon by verslaafdes sien. Dwelmverslaafdes, seksverslaafdes, alkoholverslaafdes. Hulle soek altyd na die groter opwinding en die volgende hoogtepunt, en dit is wat hul lewe op 'n afwaartse spiraal plaas. Hulle mors hul tyd, energie en geld, in plaas daarvan om dit te gebruik om sukses te bou.

Vir die lewe om lewenslus te hê, benodig almal daardie natuurlike gevoel van dryfkrag, afwagting en opwinding. Wanneer 'n mens nie weet hoe om dit natuurlik te kry nie, kan 'n mens jou tot ondeugde wend om daardie gevoel van ten volle lewe te stimuleer, en desperaat probeer om betekenis in die lewe te bring.  Sommige begeertes is ongesond… As jy nie hierdie begeertes kan bevredig nie, dan is die ander pad na geluk om hulle vry te laat.Laat gaan dit wat jy moet het. Shakyamuni Boeddha het gesê: “Begeerte lei tot lyding….” Lyding omdat jy smag na wat jy nie het nie.

Lord Richard Layard, 'n professor van die London School of Economics, en 'n toonaangewende geluknavorser, sê: "Geluk is 'n balans tussen jou verwagtinge en jou prestasies. Een manier is om te kry wat jy wil hê. Die ander is om te hou van wat jy kry."

Baie van ons begeertes is misplaas. Ons dink dat die verkryging daarvan ons geluk sal bring, maar dit is 'n illusie. Hierdie misplaaste begeertes is niks meer as tydelike plesiere nie. Jy hoef nie altyd jou begeertes te bevredig om gelukkig te wees nie – sommige begeertes is ongesond – jy moet hulle eerder loslaat. Daarom beveel Boeddha aan dat jy oor jou begeertes mediteer. Wanneer jy jou gedagtes vertraag en jou begeertes waarneem, kan jy sien of hulle gesond of ongesond is. Jy kan dink… “As ek hierdie begeerte tot die einde toe najaag, waarheen sal dit my in my lewe neem?” Ongesonde begeertes neem jou na jou ondergang. Gesonde begeertes bring jou na die paradys. Boeddha sê jy moet ongesonde begeertes afsny en streef goeie begeertes na – goeie gewoontes, goeie doelwitte, goeie wense en goeie dinge.

Vind Geluk Deur Lewensdoel

Die mense wat elke dag goed voel, sonder om hulle tot ondeugde te wend, het een geestelike eienskap in gemeen. Hulle het 'n droom, en hulle weet wat hulle in die lewe wil bereik. Hierdie sin van doel dryf hulle; gee betekenis aan hul bestaan. Hulle het hul siel se roeping ontdek, en leef die lewe ten volle deur dit te volg. Dit is anders as diegene wat 'partytjiediere' is, "leef die lewe ten volle" deur te verdrink in oorverdowende musiek, en te bewe tot die son opkom ... Dis leef sonder omgee vir môre ... baie gevaarlik ... jy behoort hard te grawe en te hamer om jou toekoms te verseker.

As jy ware betekenis en geluk in die lewe wil vind, moet jy jou lewensdoel ontdek. Elkeen van ons het 'n unieke bestemming. 'n Pad wat spesiaal vir jou gemaak is om op hierdie reis deur die lewe te stap. Volg dit, en jy kom in die paradys aan. Ignoreer dit, en jy gaan voort om te dwaal ... en mors tyd en die lewe self. 

1. Jy moet weet waarvan jy gemaak is. Jou talente, sterk punte en vermoëns. 
2. Skep 'n visie vir jouself, en visualiseer daardie droom in jou gedagtes. 
3. Werk 'n plan uit wat jou doelwitte stel en besluit watter aksies jy moet neem om dit te bereik. 
4. Vertel jou naaste vriende daarvan, en verbind jouself daartoe om elke dag vyf van die beplande aksies te neem om jou droom te verwesenlik.
5. Spesiale Nota: Gebruik 'n Todo-kontrolelys om jou aksies te beplan. Kies die take wat jy die volgende dag, die vorige aand, sal voltooi – terwyl jy jou dagbeplanning doen. Merk take af soos jy hulle voltooi.

Wanneer jy sien dat jou aksies resultate lewer, sal dit 'n natuurlike bron van opwinding en inspirasie wees. In plaas daarvan om tyd, energie en geld aan ondeugde te spandeer, belê jy dit in die skep van 'n opwaartse spiraal van sukses. Deur jou begeerte na tydelike plesiere vry te stel, skop jy jou slegte gewoonte by die deur uit. Deur te kies om jou doel te leef en jou siel se roeping te beantwoord, breek jy vry van die kettings van eentonigheid en vind jy waarheid, betekenis en geluk in die lewe.