Ngadalikeun Pikiran Anjeun Pikeun Ngadalikeun Kahirupan Anjeun

Pangendalian Pikiran ngalibatkeun nangtukeun naon anu anjeun kéngingkeun pikeun ngalaman sareng nampi pangaruh ti diri anjeun, supados anjeun bakal ngajaga pola pikir anu pangsaéna anu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngahontal kasuksésan. 

Naha anjeun kantos ngaraos macét dina kahirupan? Siga hamster lumpat dina roda, sareng anjeun teu acan ngahontal hasil anu énggal dina kahirupan anjeun? Seueur jalmi anu teu tiasa ngadamel kamajuan dina kahirupanna kusabab teu tiasa ngadopsi pola pikir jalma anu berprestasi tinggi.

Hayu urang sebutkeun aya lalaki lulusan anyar, anu hoyong janten pangusaha anu tiasa ngahasilkeun artos ageung. Tapi anu dipikiran ku anjeunna ngan ukur séks, nginum, judi, sareng ngaroko. Anu ngeusian kalolobaan dintenna nyaéta padamelan kantor, pub dina dinten kerja, sareng klub dina akhir pekan. Ayeuna cobian carioskeun ka abdi… kalayan rutinitas ieu, kumaha kasempetan anjeunna janten pangusaha anu suksés?

Intina mah, pikeun jadi jalma anu dipikahayang, anjeun kudu eureun tina kabiasaan hirup. Pilih pangalaman positif anu ngabantu anjeun tumuwuh , tinimbang anu ngahalangan anjeun jeung miceunan waktu anjeun.

Aya seueur kajahatan di dunya. Anjeun ngalaan diri anjeun ka éta, sareng éta nyedot anjeun. Naha anjeun kantos nguping paribasa, "Daging hiji jalma nyaéta racun jalma sanés?" Nya, aya seueur racun anu disamar salaku daging! Seueur jalmi anu ngahakan éta, sareng aranjeunna katingali sapertos nuju senang-senang. Tapi anjeun ngahakan éta, sareng ujug-ujug, anjeun kecanduan saumur hirup.

Naon anu bakal kajadian upami anjeun tiasa nyingkahan racun-racun ieu sareng ngontrol bentuk pola pikir anjeun ? Bayangkeun kumaha upami pikiran anjeun aya dina jalur anu leres sareng kasuksésan anjeun nuju ka arah anu leres. Anjeun bakal hudang énjing-énjing kalayan katengtreman pikiran, dorongan, sareng énergi pikeun ngahontal tujuan sadidinten anjeun, anu ngarahkeun anjeun pikeun hirup anu anjeun pikahoyong.

Jauhan Jalan Kahirupan Anu Poék…

Naha anjeun kantos ningali jalmi-jalmi anu hoyong anjeun ngahormat aranjeunna, teras aranjeunna ngalakukeun éta ku cara nyombongkeun diri? Aranjeunna bakal nyaritakeun sadaya pangalaman liar sareng ekstrim anu aranjeunna alami. Kanyataanna, aya ogé anu ngajak anjeun pikeun ngiringan aranjeunna, sareng ngahina anjeun upami anjeun mutuskeun henteu. Tapi kuring moal pura-pura janten jalmi anu tangguh sareng nyebat anjeun lemah kusabab nyarios 'henteu' kana pangalaman anu goréng. Kuring di dieu kanggo ngabantosan, sareng ku kituna kuring ngan ukur nyarioskeun anu leres ka anjeun - sababaraha pangalaman langkung saé HENTEU dialaman. Naha? Kusabab sapertos anu dicarioskeun ku Yoda, " Sakali anjeun ngamimitian jalan anu poék, salamina éta bakal ngadominasi takdir anjeun. Éta bakal ngahakan anjeun ... sapertos anu kajantenan ka murid Obi-wan ."

Naon anu bade anjeun pelajari, nyaéta konci pikeun ngontrol pikiran sareng perasaan anjeun nyalira. Pikeun nguasaan takdir anjeun, anjeun kedah nguasaan heula Diri anjeun . Nalika anjeun maca unggal kecap dina tulisan ieu, anjeun komitmen pikeun ngalaksanakeun prinsip-prinsip ieu dina kahirupan anjeun . Peta saderhana ieu tiasa ngabantosan anjeun nyingkahan jalan anu poék , sareng nembus halangan méntal anu ngahalangan anjeun tina prestasi anu luhur.

Pilar Kahiji Kontrol Pikiran

"Naon anu Anjeun Kakeun ka Diri Anjeun, Mangaruhan Pikiran Anjeun"

Panilitian psikologis nunjukkeun yén nalika barudak lalajo pilem kekerasan, aranjeunna ngébréhkeun langkung seueur kekerasan dina paripolahna. Pangaruh ieu mangaruhan pikiran bawah sadar; teu kedah disebatkeun yén barudak resep niru pahlawan aksi karesepna. Nalika pahlawan aksi ngurilingan niupkeun peujit sadayana sareng nyekek musuh ... barudak nyobian ngalakukeun hal anu sami. Ayeuna ... anjeun sanés murangkalih; anjeun déwasa. Tapi upami anjeun henteu ati-ati kana naon anu anjeun kakeunaan diri anjeun, éta bakal mangaruhan anjeun dina tingkat bawah sadar, sareng anjeun bakal mimiti nuturkeun paripolah éta.

Pikiran bawah sadar anjeun sok nyarios 'enya' kana naon waé anu dicarioskeun ku pikiran sadar anjeun . Upami anjeun nyarios ka diri anjeun sorangan, "Henteu, abdi teu kasep ... panon abdi alit teuing, irung abdi ageung teuing, sareng biwir abdi siga sosis." Pikiran bawah sadar anjeun bakal nyarios, "Enya, leres." Upami anjeun nyarios ka diri anjeun sorangan, "Abdi geulis ayeuna, ti sirah dugi ka suku, unggal bagian abdi katingali saé!" Alam bawah sadar anjeun bakal tetep nyarios, "Enya, leres."

Pikeun conto anu langkung praktis tina pangaruh teu sadar, bayangkeun hiji lalaki anu lalajo pornografi sadinten… anjeunna parantos biasa ningali daérah sénsitip awéwé. Nalika anjeunna kaluar di tempat umum, panonna ngahianat anjeunna. Anjeunna ningali saurang awéwé, sareng langsung panonna neuteup kana payudara awéwé éta. Anjeunna bahkan teu sadar kana naon anu anjeunna lakukeun. Awéwé éta perhatikeun ieu sareng gancang leumpang, ngan ukur pikeun ngingetkeun sobatna engké ngeunaan jalma cabul anu anjeunna tepang di luar. Ngobrol ngeunaan sabotase teu sadar.

Sateuacan anjeun ngalaan diri anjeun kana nanaon, tanyakeun ka diri anjeun, "Upami kuring ngajantenkeun ieu kabiasaan, ka mana éta bakal ngarah kuring?" Naon waé anu anjeun kakeunaan diri anjeun gaduh poténsi pikeun janten kabiasaan — balikan deui sababaraha kali. Éta sababna anjeun kedah fokus kana ngembangkeun kabiasaan anu saé , sareng nolak pangalaman naon waé anu gaduh poténsi pikeun janten kabiasaan anu goréng. Salaku conto, nolak roko anu munggaran, nolak inuman anu katilu, nolak nganjang ka distrik lampu beureum, sareng nolak ambek. Kadang-kadang, urang kedah diajar nyarios 'henteu', demi diri urang sorangan, demi kolot urang, sareng demi masa depan urang.

Pilar Kadua Kontrol Pikiran 

"Anjeun Janten Naon Wae Anu Anjeun Pikirkeun"

Uteuk anjeun ngagaduhan triliunan sél leutik anu disebut neuron. Nalika anjeun gaduh pikiran, salah sahiji neuron leutik ieu manjangkeun dendritna sareng nyambung ka neuron anu sanés. Kitu carana anjeun ngagaduhan, "Aha!" ujug-ujug. Upami anjeun teras-terasan mikir ku cara anu tangtu, beuki seueur sél ieu bakal nyambung ku cara anu sami, sareng anjeun bakal ngabentuk jalur saraf. Jalur saraf nyaéta bentuk fisik tina kabiasaan mikir, anu condong anjeun mikir ku cara anu tangtu . Ieu tiasa saé atanapi goréng, gumantung kana naon anu anjeun pikirkeun kalolobaan waktos! Upami anjeun parantos mikirkeun pikiran anu sedih, anjeun tiasa janten depresi parah. Upami anjeun parantos maéhan batur sacara méntal salami satengah dinten, iritasi sakedik waé tiasa nyababkeun anjeun nganyenyeri batur. Jalur saraf mangrupikeun mékanisme anu kuat sareng sénsitip. Diajar pikeun merhatikeun pikiran anjeun, sareng anjeun bakal ngawangun jalur pikeun kasuksesan. Hayu diri anjeun ngalakukeun pamikiran anu sesat, sareng anjeun bakal ngaluarkeun pola pikir ti naraka.

Nalika anjeun ngaraos aya pikiran négatif — hariwang, amarah, karanjingan, napsu, sirik, benci, apatis (kurangna émosi), karunya ka diri sorangan, rasa hayang nu pinuh ku kanyaah, atawa déprési — béjakeun ka diri anjeun, " EUREUN! Naon anu bakal kajadian lamun kuring terus ngarasa kieu? " Jeung nalika anjeun boga jawabanana, tanyakeun ka diri anjeun, " Ayeuna, naha éta bakal ngabantu atawa nganyenyeri kuring? " Jeung lamun jawabanana nyaéta éta nganyenyeri anjeun, maka anjeun bisa nanyakeun patarosan salajengna: " Jadi, naon anu bisa kuring pigawé ngeunaan éta? "

Cobi ku anjeun sorangan, ayeuna kénéh . Pilih hiji émosi négatif, terus émut hiji mangsa nalika anjeun bisa ngarasakeun éta kalawan kuat. Ayeuna, jawab pertanyaan ieu, "Naon anu bakal kajadian lamun anjeun terus ngarasa kieu?" Oke, caritakeun ka abdi, "Ayeuna, naha ieu bakal ngabantu anjeun atawa nganyenyeri anjeun?" Leres, "Janten, naon anu anjeun tiasa laksanakeun ngeunaan éta?"

Upami anjeun mutuskeun pikeun henteu nuturkeun dorongan émosi, maka anjeun parantos nganggo téknik ieu kalayan leres. Anggo éta iraha waé anjeun peryogi pikeun ngabenerkeun émosi négatif. 

Pilar Katilu Kontrol Pikiran 

TFAR
"Pikiran ngabangkitkeun parasaan ngahasilkeun aksi ngarah kana Hasil”

Anjeun ngartos yén naon waé anu anjeun kakeunaan, mangaruhan anjeun . Anjeun ogé ngartos yén naon anu anjeun pikirkeun, anjeun bakal janten . Pilar katilu ieu ngajelaskeun kumaha pikiran anjeun janten kanyataan.

Kaseueuran jalmi bertindak kusabab émosi. Aranjeunna maehan kusabab amarah, aranjeunna rudapaksa kusabab napsu, sareng aranjeunna ngarampog kusabab putus asa. Émosi anu memotivasi tindakan éta. Éta sababna kuring nekenkeun kana mikiran pikiran anjeun, supados anjeun tiasa ngontrol émosi anu kabentuk. Naha anjeun kantos nguping definisi, " E-motion nyaéta Énergi anu Gerak "? Bayangkeun karéta choo choo lumpat di rel. Naha anjeun tiasa ngeureunkeun karéta anu nuju kecepatan tinggi tanpa rem? Henteu kecuali anjeun Superman, leres? Émosi sapertos karéta éta. Énergina nuju gerak, parantos gerak kalayan kecepatan tinggi — hésé dieureunkeun. Salah sahiji cara pikeun ngalambatkeun karéta anu nuju gerak nyaéta miceun batu bara supados teu aya anu kaduruk! Pikiran anjeun nyaéta batu bara. Unggal anjeun gaduh pikiran négatip, anjeun ngeusian gumpalan batu bara sanés ka karéta anu nuju masalah. Janten anu kuring sarankeun nyaéta diajar kumaha meditasi. Meditasi Samatha nyaéta gaya meditasi fokus-titik anu ngajarkeun anjeun kumaha miceun pikiran anjeun — sami sareng miceun gumpalan batu bara pikiran supados karéta émosional anjeun tenang.

Pikiran nimbulkeun Parasaan anu ngahasilkeun Peta anu ngarah kana Hasil . Sakali anjeun gaduh rumus ieu, anjeun tiasa ningali kumaha pamikiran anjeun ngontrol kahirupan anjeun. Sareng kunaon anjeun kedah ngahaja ngontrol jinis pangalaman anu anjeun kakeunaan , sareng jinis pikiran anu anjeun lakukeun, supados kahirupan anjeun tiasa éndah. Ku ngalaksanakeun tilu prinsip kontrol pikiran unggal dinten, anjeun tiasa ngembangkeun pola pikir anu idéal pikeun ngabantosan anjeun ngawangun impian anjeun sareng nempatkeun anjeun dina spiral kasuksésan ka luhur.